Quelles sont les couches de la peau ?

Quelles sont les trois couches de la peau ?

Commençons par les connaissances de base. Quelles sont les trois couches de la peau et comment pouvez-vous adapter votre routine des soins de la peau à chacune de ces couches ?

 

La couche externe : l'épiderme.

L'épiderme est la couche externe de votre peau, la couche que vous voyez et touchez. C'est ici qu'agissent la majorité des produits de soins, comme les crèmes solaires, les crèmes et les crèmes hydratantes.

 

Cette couche contient également la barrière cutanée. Cette dernière protège votre corps contre la déshydratation et retient les nutriments. Que se produit-il lorsque votre barrière cutanée est perturbée ? Alors votre peau peut devenir sèche, terne, squameuse, rouge ou irritée. Les crèmes et les crèmes hydratantes permettent d'alimenter cette couche et de maintenir l'hydratation.

 

L'épiderme produit en permanence de nouvelles cellules cutanées et contient des pigments qui colorent votre peau. Les problèmes cutanés comme l'hyperpigmentation et les cicatrices d'acné surviennent généralement dans cette couche.

 

Constitution de l'épiderme

L'épiderme se compose de cinq sous-couches, chacune avec une fonction propre.

1. La couche cornée (stratum corneum)

La couche cornée est la couche extérieure de votre peau. Elle se compose d'une vingtaine de couches environ de cellules cutanées plates et mortes, même si cette quantité peut différer selon les emplacements sur le corps. Ces cellules sont sans cesse rejetées durant un processus nommé desquamation.

 

C'est dans la couche cutanée que les pores des glandes sudoripares et les ouvertures des glandes sébacées débouchent.

 

2. Couche transparente (stratum lucidum)

Ici, les cellules sont aplaties, proches les unes des autres dont elles se distinguent à peine. Cette couche se trouve surtout dans les paumes des mains et les plantes des pieds.

 

3. Couche granuleuse (stratum granulosum)

C'est ici que démarre le processus de kératinisation. Les cellules produisent des granulés durs, qui se transforment en remontant en kératine et lipides épidermiques.

 

4. La couche épineuse (stratum spinosum)

La couche la plus épaisse de l'épiderme est appelée stratum spinosum, ou couche épineuse. Les cellules de cette couche sont fermement reliées les unes aux autres par de petits ponts. Au microscope, elles semblent avoir des petites épines.

 

5. Couche basale (stratum basale)

La couche basale est la couche inférieure de l'épiderme. Comme l'épiderme ne contient pas de vaisseaux sanguins, cette couche veille à ce que les cellules cutanées reçoivent néanmoins des nutriments et de l'oxygène.

 

La couche cornée : la couche externe de protection de votre peau

La couche cornée est la couche supérieure de votre peau et se compose de cellules cutanées plates et mortes régulièrement rejetées. Des matières grasses (lipides) se trouvent entre ces cellules, elles permettent de conserver une peau souple et hydratée.

 

D'autre part, la peau est recouverte d'une fine couche d'eau et de graisse le film hydrolipidique). Ce dernier protège du dessèchement et ne laisse pas pénétrer les bactéries et les champignons. La partie aqueuse s'appelle le manteau acide et contient notamment de l'acide lactique, des acides aminés et des acides gras provenant de la sueur et du sébum. Ensemble, ces couches veillent à ce que la peau reste saine, souple et protégée.

 

Le derme (dermis) : la couche centrale

Quelle est la couche cutanée la plus active ? Selon l' American Academy of Dermatology, c'est le derme. Cette couche se trouve directement sous l'épiderme et représente pas moins de 90 % de l'épaisseur totale de votre peau. Il se passe beaucoup de choses dans cette couche :

• Les glandes sudoripares vous aident à rétablir votre température corporelle et à évacuer les déchets.
• Les terminaisons nerveuses vous donnent des ressentis, comme le toucher et la douleur ;
• Les follicules pileux et les glandes sébacées s'y trouvent également.

 

Ce que vous ne voyez pas : les boutons naissent dans le derme.
Bien que l'acné soit visible dans l'épiderme, elle trouve son origine dans le derme. C'est là que se trouvent les glandes sébacées qui produisent du sébum pour maintenir votre peau souple et protégée. Si ces glandes produisent trop de sébum, vos pores se bouchent et des boutons apparaissent.

 

Hypoderme (subcutis)

Ce qui est étonnant, c'est que l'hypoderme n'est en réalité pas une couche cutanée. C'est une couche de graisse qui a différentes fonctions, dont :

• Aider à réguler votre température corporelle ;
• Relier le derme à vos muscles et os ;
• Protéger vos muscles, vos os et les autres structures corporelles contre les chocs et les ecchymoses.

 

Cette couche stocke les cellules de graisse qui sont ensuite utilisées comme source d'énergie par votre organisme ou pour la production de certaines hormones dont la leptine, qui aide à réguler votre poids corporel. Les produits de soins de la peau n'atteignent pas cette couche. Par contre, un mode de vie sain peut aider votre peau à rester saine par l'intérieur.

 

Quelle est l'action des ingrédients sur les différentes couches de la peau ?

Chaque couche cutanée joue un rôle différent lors de l'absorption des ingrédients.

• La couche cornée agit surtout de concert avec les substances hydratantes comme l'acide hyaluronique et les céramides pour conserver l'hydratation. Les acides exfoliants comme l'acide glycolique décomposent les cellules cutanées mortes à ce niveau superficiel, ce qui donne une peau visiblement plus fraîche.
• Des ingrédients comme la vitamine C et la niacinamide sont plus actifs dans l'épiderme. Ils éclaircissent la peau et stimulent la production de collagène.
• Le derme, la couche la plus profonde, réagit aux substances solubles dans l'huile comme le rétinol, qui stimulent le renouvellement cellulaire et améliorent l'élasticité.

 

Choisissez le bon soin pour chaque couche de votre peau

Maintenant que vous connaissez la structure de votre peau et les besoins de chaque couche, il est important de choisir des produits adaptés. Les formules de CeraVe sont développées avec des dermatologues et contiennent des ingrédients comme les céramides, l'acide hyaluronique et la niacinamide. C'est précisément ce dont votre peau a besoin pour renforcer la barrière, ainsi que conserver et restaurer l'hydratation. De cette manière, vous soutenez de manière adéquate chaque couche de votre peau.

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